"Stop toch met alle diëten en leer weer ontspannen omgaan met eten. Zodat je lichaam krijgt wat het nodig heeft en jij je een stuk beter voelt."

wil je daar meer van weten? maak een afspraak»
  • Eet lekker gevarieerd

  • Eet lekker veel groente

  • Eet elke dag lekker fruit

  • Lekker even bewegen

  • Dan voel jij je weer lekker


Kids en een gezond gewicht

Het aantal kinderen met overgewicht neemt helaas steeds verder toe. Als je ziet dat ook jouw kind wat teveel gewicht krijgt, trek dan tijdig aan de bel. Je kunt er zoveel erger door voorkomen. Gun je kind een gezond gewicht en een gezonde leefstijl.

Door de specialisatie Kind en Voeding is Alice bevoegd om ook kinderen te begeleiden. Dit gebeurt uiteraard op een leuke en toegankelijke manier, passend bij de leeftijd van het kind.Je wilt het liefst je kind zo gezond mogelijk opvoeden, maar hoe je hiervoor kan zorgen is niet altijd even gemakkelijk. Daar wil Alice je graag bij helpen.

ist2_3620084-two-applesGroei & overgewicht:
Alice vertelt je graag waar je op moet letten bij de groei en bij overgewicht. Welke hulpmiddelen gebruikt kunnen worden om je kind lekker in haar of zijn vel te laten zitten.
Gewicht en gezondheid bepalen in grote mate hoe een kind zich voelt.

Om enkele voorbeelden te noemen:

  • Wat is gezonde en gevarieerde voeding?
  • Wat en hoeveel heeft mijn opgroeiende kind nodig?
  • Wat geef ik mijn kind tussendoor?
  • Hoe verander ik thuis stapsgewijs het eetpatroon?
  • Hoeveel moet mijn kind bewegen?
  • Hoe gaan we om met traktaties?


Mogelijkheden:
Er is van alles mogelijk bijv.: alleen een voedingsadvies, leefstijladvies of begeleiding in een kort of wat langer traject bij (neiging) tot overgewicht.
Bel of mail voor meer informatie.

Terug naar boven

 

Geïnteresseerd?

Bel gerust voor meer informatie, kennismaking of een afspraak
tel.
 
0318 - 50 20 10
of laat even een berichtje achter.

Klik hier voor het contactformulier.