"Van teveel eten word je
dik en moe, maar....... 
van te weinig eten ook!"

lees meer...
  • Neem de tijd om te eten

  • Eet lekker veel groenten

  • Let op transvet en verzadigd vet

  • Kies zoveel mogelijk voor onbewerkt voedsel


Ga je de stress weg-eten of wil je er anders mee leren omgaan?

Meer weten over hoe je juist in tijden van stress anders met eten kunt leren omgaan en welke voeding stressverlagend werkt?

Maak eens een afspraak dan gaan we samen kijken hoe jij veel beter een stressvolle periode kunt doorkomen en je gewicht niet verder toeneemt.

 

Geïnteresseerd?

Bel gerust voor meer informatie, kennismaking of een afspraak
tel.
 
0318 - 50 20 10
of laat even een berichtje achter.

Klik hier voor het contactformulier.